Cu siguranță vă aduceți aminte de unul dintre personajele noastre preferate din copilărie, Popeye marinarul, care consuma zilnic spanac. Drept urmare știa câte ceva despre hrana sănătoasă și revitalizantă, de înfuleca spanac pentru a avea mai multă forță, adică vitamina A și fier.

Spanacul și alte vegetale de culoare verde tonifică musculatura, iar pe lângă acest fapt are și avantajul de a crește rezistența fizică, astfel vă va ajuta să rezistați mai bine antrenamentelor fizice iar rezultatele se vor vedea într-un timp mai scurt.

Am descoperit că cea mai plăcută cale de a savura spanacul în deplinătatea calităților sale nutriționale este să îl transformăm în suc și să îl combinăm cu alte fructe și legume. Astfel acest ingredient face parte din produsul nostru Recovery, destinat sportivilor, datorită complexului de vitamine B, C, E, A, K și minerale (calciu, magneziu, mangan, sodiu, iodină, fosfor și potasiu) pe care le furnizează.

Vitamina A:

- are efect antioxidant
- ajută sistemul digestiv și reproducător
- îmbunătățește vederea

Vitamina B:

- ajută la sănătatea sistemului nervos
- metabolizarea carbohidraților, grăsimilor și vitaminelor
- ajută la o mai bună funcționare a inimii

Vitamina C:

- întărește sistemul imunitar
- reduce severitatea anumitor simptome
- acționează precum un antioxidant

Produse asociate: